【もう無理】異動先が合わないなら退職してもいい？理由、注意点を説明

異動した部署がどうしても合わない⋯

人間関係も業務内容もツラくて希望が持てない⋯

そう悩んでいませんか？

業務内容や人間関係がガラリと変わるような異動は、転職と同じくらいの環境の変化がありますよね。

もちろん仕事を続けていくうえで変化に適応することは大切です。

しかし合わない環境で無理をしすぎてしまうと、あなたの健康やキャリアに悪影響を及ぼしてしまう可能性も。

本記事では以下の内容を紹介しています。

この記事を読めば異動先が合わないと感じたときの考え方や注意点が整理できますよ。

退職以外の対処法も紹介しているので、現状を変えるヒントとしてぜひ参考にしてください。

異動先が合わなくて毎日ツラいんです。退職してもいいのかな？

やみくもに無理や我慢を続けるのはよくないよ！退職も視野に入れて、今後のことを考えていこう。

ゆるりん

異動先が合わないなら退職してもいい理由

まず異動先が合わないなら退職してもいい理由を3つ紹介します。

「異動ぐらい耐えなきゃ」と我慢するデメリットも知っておきましょう。

成果が出せずキャリアアップができないから

合わない環境では本来の能力を発揮できず成果を上げるのが難しくなります。

苦手な業務や人間関係のストレスは集中力やモチベーションを低下させてしまうからです。

その状態が長く続いてしまうと、評価が下がったりキャリアアップの機会を逃してしまったりする可能性があります。

キャリアアップを目指すうえで自分の強みや得意分野を生かせる環境に身を置くことはとても重要です。

異動先が自分に合わず仕事へのモチベーションやキャリアプランに悪影響があると感じるなら、退職や転職を検討しましょう。

ストレスがたまり健康が損なわれるから

合わない環境でのストレスは心身の健康に大きな影響を与えます。

異動した際には次のような不安やストレスを感じるケースが多いです。

これらの異動によるストレスで特に注意しなければならないのが適応障害です。

「自分は大丈夫」と思っていてもメンタル不調は誰にでも起こりうるもの。

仕事への不安で眠れない、食欲がないといった変化を感じた際は自分の健康を最優先にしましょう。

法律で退職の自由が定められているから

「退職なんて気まずくて言い出せない」と考えてしまってはいませんか？

ですが、日本では民法と労働基準法で退職の自由が定められています。

無期雇用されている場合（正社員など）は、退職を申し出てから2週間が経過すると雇用関係を終了できるんです。

有期雇用の場合は期間満了時に退職するのが基本になります。

しかし、1年を超える契約を結んで契約の初日から1年経過している場合や、やむを得ない事由があるときはすぐに退職が可能です。

異動先がどうしても合わないと感じるなら、労働者の権利として退職の手続きを進めましょう。

我慢して働くことにもリスクがあるんですね。

特にモチベーションの低下や心身の不調は自分にしかわからない場合もあるから注意しておこう。

ゆるりん

異動先が合わなくて退職するときの注意点

異動先が合わなくて退職するときの注意点を3つ紹介します。

勢いで退職してしまった後に困らないようにぜひ参考にしてください。

退職理由を練らないと転職活動時の印象が悪くなる

異動を理由に退職を決めて転職活動をする場合、退職理由をしっかりと考える必要があります。

会社への不満を理由に退職したことをストレートに伝えてしまうと、マイナスな印象を与えてしまうからです。

そのため

これまでの経験を生かして〇〇の分野でさらにスキルアップしたいと考えたからです

といった前向きな退職理由を用意しましょう。

ですが、あまりにも自分の本音と違う理由で転職活動を進めてしまうと、転職先でミスマッチを起こしてしまう危険もあります。

自分の本音や望んでいる働き方をベースにしたうえで、説得力や納得感がある退職理由を考えたいですね。

転職先の職場でも合わない可能性がある

転職したからといって必ずしも理想の職場環境に出会えるとは限らないことを知っておきましょう。

転職先の職場でも人間関係や業務内容が合わない可能性はあります。

そのため転職の納得度を少しでも高めるためには、時間をかけて転職活動を進めるのがベストです。

自己分析を徹底して自分に合った企業や職種を選びましょう。

また転職エージェントや企業の口コミサイトなども積極的に活用しましょう。

職場の雰囲気や社風を事前に確認しておけばミスマッチのリスクも減らせますよ。

異動先が合わない場合は自己都合退職になる

異動先が合わないことを理由に退職する場合は基本的に自己都合退職扱いとなります。

自己都合退職の場合は会社都合退職に比べて、失業手当の給付開始が遅くなったり給付期間が短くなったりなどのデメリットがあります。

もし「失業手当をもらいながら転職活動をしよう」と考えている場合は、事前にハローワークの公式ページなどで確認しましょう。

ハローワークインターネットサービスはこちらから

また自己都合退職の場合は退職金が減額される場合もあります。

会社の就業規則などを確認して退職後の資金計画を立てておきましょう。

退職後の転職活動を見据えた準備が必要なんですね。

焦って転職先を決めなくて済むように準備や情報収集を進めていこう。

ゆるりん

異動先が合わないときの退職以外の対処法

ここでは異動先が合わないときの退職以外の対処法を紹介します。

「異動先は合わないけど今の会社で働き続けたい」という場合は、ストレスを抱えすぎる前に現状を変えるための行動を起こしましょう。

業務の負担について上司と相談する

異動した際は次のような理由から業務の負担を感じやすいものです。

特に異動前の部署で順調に仕事を進めていた場合は大きなギャップを感じてしまうはず。

業務の負担が理由で異動先が合わないと感じている場合は、まず上司に相談してみましょう。

抱えている問題や困っていることを具体的に伝えれば、業務内容の見直しやサポート体制の強化をしてもらえる可能性があります。

「早く業務に慣れるために〇〇の研修に参加したいです」といった前向きな要望を出せると上司も対応しやすくなりますよ。

他の部署への異動希望を出す

異動先が合わないときは他の部署への異動希望を出すのも一つの手です。

特に人間関係が原因でやりづらさを感じている場合は、他の部署に異動することで活躍できる可能性が高まります。

しかし、異動希望を出すタイミングには注意が必要です。

まずは上司に相談してあなたが置かれている状況を理解してもらうのがおすすめです。

そのうえで異動したい部署に必要な知識やスキルを習得し、異動希望に説得力を持たせる準備を進めましょう。

どうしてもツラい場合は休職する

どうしてもツラい場合は早めに休職を検討しましょう。

無理に働いて心身を壊してしまう前に、仕事から離れて休む決断をするのはとても大切です。

心身の不調で休職する場合は医師の診断書を求められる場合が多いので、休職届と一緒に会社に提出しましょう。

休職期間中は労働をしないため基本的に給与や賞与は支払われません。

その代わりに手当や給付金が支給されたりと、収入に変化があります。

会社の就業規則や休職に関する情報を事前に調べておくと安心して休職期間を過ごせますよ。

退職以外の対処法もいろいろあるんですね！

場合によっては休職する勇気を持つ必要があることも覚えておこう。

ゆるりん

異動が原因で退職するときのスムーズな進め方

異動が原因で退職を決めたなら、円満な退職にできるよう必要な手順を押さえておきましょう。

まとめ：異動先が合わないなら退職を検討しよう

記事では異動先が合わないときの退職してもいい理由や退職時の注意点、退職以外の対処法を解説しました。

異動は転職と同じくらいの環境の変化を起こす場合があります。

もちろん異動先に適応するための我慢はときには必要です。

それ以上に、あなたのモチベーションや心身の健康を保ちながら働けることの方が大事だというのを忘れないようにしましょう。

この記事を参考にして、ぜひ自分に合った環境を見つけるための行動を始めてみてください。

ゆるりん

ホワイト転職推進者

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ホワイト転職ガイド運営。MARCH卒→ブラック企業で疲弊→ゆるふわホワイト営業に転生。みんなブラック企業を辞めてホワイト企業で働いてほしい